מרץ 2026

ינואר 2026

אוג' 2025 – שיעור בנושא הברכיים

17 יוני 24 – יוגה נשית בשני בערב 

10 יוני 24 – יוגה נשית בשני בערב

5 יוני 24 – יוגה נשית ברביעי בערב

29 מאי 24 – יוגה נשית ברביעי בערב

22 מאי 24 יוגה נשית ברביעי בערב 

15 במאי 24 – יוגה נשית ברביעי בערב

6 במאי 24 – יוגה נשית בשני בערב

1 במאי 24 – יוגה נשית ברביעי בערב

15 אפריל 24 – יוגה נשית בשני בערב

7 אפריל 24 יוגה נשית "ריכוז , התבוננות וסמדהי"

3 באפריל 24 – יוגה נשית –  "פרטיהרה – כינוס החושים"

20 מרץ 24 – יוגה נשית – "התנוחה יציבה ונינוחה"

13 במרץ 24 "כשהחשיבה פגומה יש לטפח את ההפך ממנה"

6 במרץ 24 – יוגה נשית – "שביעות רצון"

28 פברואר 24 – יוגה נשית ברביעי  "א – הימסה " אי פגיעה

19 פברואר 24 – יוגה נשית בשני בערב – "כח ההבחנה"

14 פברואר 24 – יוגה נשית ברביעי בערב

7 פברואר 24 יוגה נשית "מידיעה לאי ידיעה

24 ינואר 24 יוגה נשית – "הקבוע מול המשתנה"

15 ינואר 24 – יוגה נשיתגישה של חביבות וחמלה מצלילות את התודעה

10 בינואר 24 – יוגה נשית " אי השתוקקות"

3 בינואר 24 – יוגה נשית – הגבלת התנודות ע"י אימון ואי השתוקקות