
בנימינה · גבעת עדה · פרדס חנה
בנימינה · גבעת עדה · פרדס חנה
"אני מזמינה אותך להצטרף אלינו — ונתאים יחד עבורך את השיעור הנכון. ניפגש על המזרן."
מורה בכירה ליוגה, מתרגלת ומלמדת משנת 1996. רכזת ומנחת קורס הכשרת מורות יוגה לנשים בהריון במכון וינגייט משנת 2010. מתמחה ביוגה נשית, ליווי הריון, הכנה ללידה ושיקום לאחריה.
להתייעצות אישית עם דנה" תנועה מדוייקת לגוף שלך, בכל שלב
נעמה ציוץ
הצלחה אמיתית אינה נמדדת רק במשקל שהרמת או בתנוחה שהצלחת לבצע. המטרה היא לבנות כוח, גמישות, יציבה, נשימה ותנועה נכונה — בדרך שמותאמת לגוף הנשי ולשינויים שהוא עובר לאורך החיים.
נעמה
ביקורות אמיתיות של מתרגלות יוגה במרכז















אנו ממעטות בעבודה פיזית, אוכלות המון ודואגות יותר מדי. יוגה היא דרך נהדרת להימנע מנזקי אורח החיים המודרני. היוגה המשלבת תרגול גופני ומנטלי, מחזקת ומגמישה, מרגיעה את מע' העצבים, ממריצה את הדם ומגבירה חיוניות.
שיעורי יוגה לנשים מותאמים לגוף האישה ולשינויים שההיא עוברת בחייה ומתאימים לנשים בכל גיל ובכל רמת ניסיון — גם למתחילות. השיעורים כוללים גם תרגולים ייעודיים לנשים בהריון, כהכנה ללידה, לאחר לידה ובתקופת גיל המעבר.
"יוגה במרכז" ממוקם בסטודיו יפהפה בבנימינה – גבעת עדה. יוגה במרכז הוא הסטודיו הותיק והמקצועי לתרגול יוגה בפרדס חנה, בנימינה והסביבה (מאז 2003).
יש מגוון שיעורים למבוגרים בכל הרמות המועברים ע"י מספר מורים ובמגוון שיטות. פירוט נוסף ראו באתר הראשי שלנו "יוגה במרכז"
במקביל לשיעורי הסטודיו אנו מציעים גם שיעורי יוגה אונליין באמצעות ZOOM. כמו כן כל השיעורים מוקלטים לתרגול עצמי בבית בכל עת ומכל מקום שתבחרו.. למידע נוסף הקליקו
"יוגה במרכז" מציע שיעורים מיוחדים לנשים, נשים בהריון ואחרי לידה וכן מפגשי הכנה ללידה. על נשים בהריון לתרגל בשיעורי יוגה המותאמים לנשים בהריון בלבד ורק לאחר התייעצות עם דנה לביא, רכזת היוגה, וכן ליידע את המורה בשיעור כמובן. היוגה מציע תרגול תומך להריון ובעל יתרונות רבים ומומלץ מאוד, בהשגחה ובהתאמה כמובן.. למידע נוסף הקליקי
דנה דברת לביא – מורה בכירה ליוגה, מתרגלת ומלמדת משנת 1996. כיום רכזת "יוגה במרכז" ובמקביל רכזת ומנחת קורס הכשרת מורות יוגה לנשים בהריון במכון וינגיט משנת 2010 וכן קורס מתקדם להוראת יוגה להריון. מתמחה בהוראת יוגה לנשים,
מלווה נשים בהיריון כולל מפגש הכנה ללידה פרטני וקבוצתי לזוגות, אחרי לידה וכן נשים עם בעיות פוריות באופן קבוצתי ופרטני. בשיעורי היוגה דנה משלבת בין השיטות השונות שלמדה האטה יוגה, שיטת יוגה נשית, ויני יוגה
נשים בתחילת הריון, בשמירת הריון והסובלות מבעיות הקשורות להריון, יש כאמור להתייעץ עם רכזת היוגה שלנו.
כל השיעורים משודרים במקביל לסטודיו בזום וכן מוקלטים. מנויים שלנו מקבלים גישה לספריית שיעורים מוקלטים לתרגול עצמי בבית בכל עת ומכל מקום שתבחרו. למידע נוסף הקליקו
יש מגוון מסלולים משתלמים. ניתן להתנסות שבוע שלם בעלות שיעור בודד
התייעצו איתי
כל הזכויות שמורות, 2003 – יוגה במרכז בגבעת עדה @
Copyright © 2003 BamerKaz. All rights reserved
תרגול יוגה בבנימינה, בפרדס חנה כרכור והסביבה. בסטודיו ובאונליין
גם אתם רוצים נחיתה כזה ? www.kidoom.co.il