ללא עלות · בזום
בחרי מועד שנוח לך — וקבלי טעימה אמיתית מהתכנים, מהגישה וממני.
מתעניינת בקורס להכשרת מורות ליוגה בהריון, אבל רוצה להרגיש, לשמוע ולהכיר לפני שאת מחליטה?
אני מזמינה אותך למפגש היכרות וטעימה מהקורס — מפגש של כשעה וחצי שבו נכיר את הגישה והתכנים, נתרגל יחד ונחווה חלק מהנושאים שנלמד לאורך ההכשרה.
זו הזדמנות להכיר אותי, לשאול שאלות ולקבל תמונה ברורה של מה שמחכה לך בקורס.



ממחזורים קודמים של הקורס
מי מנחה
כבר עשרים ושמונה שנה אני מלמדת יוגה נשית, ורוב הזמן הזה ליוויתי נשים בהריון — מהשבועות הראשונים, דרך ההכנה ללידה, ועד השיקום שאחריה.
במשך חמש-עשרה שנה ריכזתי והנחיתי את קורס הכשרת המורות ליוגה להריון במכון וינגייט. היום אני מעבירה את אותו קורס ב״יוגה במרכז״ — בקבוצות קטנות יותר, עם יחס אישי שלא היה אפשרי שם.
מה שמעניין אותי הוא לא רק מה מותר ומה אסור בתנוחה. זה מה שקורה לאישה — בגוף שמשתנה מחודש לחודש, ובראש שמנסה להתרגל. יוגה טובה בהריון מחזיקה את שניהם.
אני מלווה נשים לאורך מעגלי החיים כולם: פריון, הריון, לידה, שיקום אחרי, וגיל המעבר. בקורס תקבלי את הידע שצברתי בדרך — מסודר, מעשי, ובלי לעגל פינות.
הקורס מיועד למורות ליוגה המעוניינות להתמחות ביוגה להריון ולידה, לתומכות לידה (דולות), מיילדות, מדריכות תנועה כגון פילאטיס,פלנדקרייז, כושר והתעמלות מוסמכות וכן מטפלות בגוף המעוניינות להרחיב את הידע שלהן ולספק מענה מקצועי ומעמיק לנשים בהריון.
הקורס מעניק כלים פרקטיים ותיאורטיים להנחיית נשים בהריון באמצעות יוגה. המשתתפות ילמדו כיצד לתמוך בנשים בתהליך ההיריון, להתאים את התרגול לשלב ההיריון, להתמודד עם מגבלות פיזיות ורגשיות ולשלב טכניקות נשימה והרפיה כהכנה ללידה.
כן, במקביל לשיעורים הפרונטליים.
כמו כן, השיעורים מוקלטים ונשלחים לצפייה נוספת, כך שגם מי שלא יכולה להיות נוכחת בשיעור מסוים – תוכל להשלים.
לא ניתן לעבור את כל הקורס בזום בלבד אלא באישור מיוחד.
את הקורס מעבירה דנה דברת לביא, מורה בכירה ליוגה המתמחה ביוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. דנה בעלת ניסיון עשיר בהוראת יוגה ובהכשרת מורות, והיא שמה דגש על התאמה אישית והקניית כלים מעשיים ופרקטיים להוראה.
• הבנה מעמיקה של השינויים הפיזיים והרגשיים בהריון.
• בניית שיעור יוגה מותאם לנשים בהריון.
• טכניקות נשימה והרפיה כהכנה ללידה.
• תרגילים לעידוד לידה טבעית ולשיפור חוויית הלידה.
• התאמות ליוגה לאחר לידה.
• עבודה עם נשים אחרי לידה ומתן תמיכה להחלמה וחיזוק הגוף.
• שילוב כלים מעולם הטיפול, המגע והתנועה.
הקורס מתאים לכל מי שמלווה נשים בהריון, בלידה או אחרי לידה – ומעוניינת להרחיב את סל הכלים שלה.
ממש לא. הקורס אינו דורש ניסיון אישי בהריון – אלא פתיחות, עניין ומודעות לגוף הנשי ולתהליכים שהוא עובר.
כן, הקורס מיועד לנשות מקצוע מתחום היוגה, התנועה או הליווי ההריוני. מורות ליוגה מוסמכות ללא ניסיון ביוגה להריון יכולות להשתלב בקורס על מנת להרחיב את הידע שלהן ולהתמקצע בתחום.
הקורס מתקיים במתכונת של מספר מפגשים פרונטליים הכוללים למידה עיונית ותרגול מעשי. כל מפגש בנוי מהעמקה תיאורטית, תרגול פיזי ולמידה חווייתית.
הקורס מתקיים בסטודיו 'יוגה במרכז' בבנימינה-גבעת עדה, בסביבה פסטורלית, המאפשרת למידה נעימה ומעמיקה.
כן, בסיום הקורס מוענקת תעודת הסמכה למדריכת יוגה להריון, המאפשרת ללמד נשים בהריון בביטחון ובמקצועיות.
הקורס יקנה לך ידע נרחב המאפשר לפתוח קבוצות יוגה לנשים בהיריון, לשלבן בשיעורים קיימים, לקיים מפגשי הכנה ללידה וכן ולפתוח קבוצות של יוגה לאימהות ותינוקות.
בוגרות הקורס יכולות להתחיל ללמד נשים בהריון בסטודיו משלהן, במרכזי יוגה, קופות חולים, בתי יולדות ומרכזים קהילתיים.
כן, הקורס שם דגש על תרגול חווייתי, כולל התנסות מעשית בהנחיית נשים בהריון, תרגול הדדי בין המשתתפות, למידה באמצעות צפייה והנחיה אישית.
השלמת כל המפגשים, הגשת עבודה מסכמת או תרגול מעשי מודרך, והשתתפות פעילה לאורך הקורס.
ממש כאן בעמוד ניתן לשלם דמי הרשמה להבטחת מקומך. כאן
אם תרצי לקבל מידע נוסף או להתייעץ עם רכזת הקורס. פני אלינו כאן בוואטצאפ או בטלפון: 04-6380648